国产丝袜高跟一区二区三区,国产亚洲精品久久,欧美3p视频,亚洲精品国产精品久久清纯直播,自拍偷拍一区,欧美一性一看一免费视频,区一区二区三在线观看

草菇毛豆炒冬瓜

2011/6/29 9:13:12　閱讀數(shù)：829　信息分類：食品招商　編輯：小單

   

    原料：冬瓜、毛豆、草菇、胡蘿卜、姜末 
　　做法：  
    (1)冬瓜切小方丁塊備用。 
　　(2)胡蘿卜小方丁塊備用。 
　　(3)草菇洗凈煮熟切二瓣備用。 
　　(4)毛豆先焯水,水開之后,放5克左右小蘇打毛豆放入焯15秒出鍋,沖涼水備用。 
　　(5)起鍋,鍋里放少許油,煸香姜末,放入冬瓜煸炒,加少許水略炒一會(huì)兒,加胡蘿卜繼續(xù)煸炒,炒致冬瓜呈半透明狀,放入草菇及毛豆,翻炒幾次,加少許鹽和素易鮮(代替味精)調(diào)味,勾一點(diǎn)點(diǎn)薄芡淋幾滴麻油出鍋裝盤即可。 
  

大使秘密武器，且掃且看且分析
上一篇： 制作沙棘汁步驟
下一篇： 郁金香豆包泥