美味可口的食物讓你的味蕾得到很大滿足，可是千萬不要貪吃，因?yàn)橛行┟牢稌?huì)讓你越吃越丑。下面一起來了解哪些食物多吃會(huì)變得更丑吧。
    1.蛋糕必然要長胖
    食物有密集性和非密集性之分，除了水果、蔬菜不屬于密集食物之外，其他食物，如肉類、奶類和五谷類都屬于密集食物。
    而合理的食物搭配法是我們?cè)谕�一餐之�?nèi)只可食用一種密集食物來與蔬菜搭配，像大量含蛋白質(zhì)和淀粉質(zhì)的蛋糕，都屬于密集性食物，同食必然會(huì)引起肥胖。 
    2.泡菜促使人體早衰
    在腌制一引起食物時(shí)，如魚、肉、菜等，非常容易使加入的食鹽轉(zhuǎn)化成為亞硝酸鹽，它在體內(nèi)酶的催化作用下，易與體內(nèi)的各類物質(zhì)作用生成亞胺類的致癌物質(zhì)，吃多了會(huì)易患癌癥，并加速人體衰老。 
    3.炸海鮮促人衰老
    過氧脂質(zhì)是一種不飽和脂肪酸的過氧化物。例如炸過蝦、肉、魚等的食用油，放置時(shí)間長了的話會(huì)生成過氧脂質(zhì)；長期暴曬在陽光下的魚干、腌肉等；長期存放的餅干、糕點(diǎn)、油茶面、油脂等，特別是容易產(chǎn)生哈喇味的油脂，油脂酸敗后會(huì)產(chǎn)生過氧脂質(zhì)。
    研究人員發(fā)現(xiàn)，過氧脂質(zhì)隨著食物進(jìn)入人體后，會(huì)對(duì)體內(nèi)的酸系統(tǒng)以及維生素等產(chǎn)生極大破壞作用，可以加速各器官的衰老。 
    4.巧克力可能會(huì)讓你生病 
    不管是哪種口味的巧克力，都屬于高熱量、高糖、高脂肪的食品，不能與糖分高的汽水或者果汁等飲料同食。 
    吃巧克力時(shí)喝一杯熱茶是個(gè)不錯(cuò)的選擇，茶可吸收巧克力里面的油，減少積食的概率。
    5.海帶會(huì)造成皮膚黑色素沉積
    海帶具有一定的藥用功效。因?yàn)楹�帶中含有大量的碘，攝碘過量會(huì)造成皮膚黑色素沉積嚴(yán)重，到時(shí)出現(xiàn)難看的斑斑點(diǎn)點(diǎn)就恐怖了！
    6.橘子會(huì)導(dǎo)致皮膚發(fā)黃
    酸酸甜甜的橘子，在很多人眼里吃飯之后吃一個(gè)有助于消化，其實(shí)，橘子中還含有大量的胡蘿卜素，如果一次吃得太多或近期連續(xù)攝入過多，血液中胡蘿卜素濃度過高將會(huì)導(dǎo)致皮膚發(fā)黃。