近日，美國兒科學(xué)會提出建議，兒童應(yīng)停止飲用能量飲料（如紅牛等），因為這類飲料含有大量咖啡因。此外，兒科學(xué)會還建議，孩子也遠離運動飲料。
美國兒科學(xué)會表示，目前市場中存在很多能量飲料和運動飲料，不少人并不清楚這兩種飲料的之間的區(qū)別。運動飲料含碳水化合物、礦物質(zhì)、電解質(zhì)等成分；而能量飲料則含咖啡因等刺激性成分，運動飲料并不含這些成分。
據(jù)專家介紹，運動飲料可以在劇烈運動之后補充水分和電解質(zhì)等，對從事長時間、高強度運動項目的年輕運動員很有幫助，但“對參加日常運動的多數(shù)孩子來說，還是喝白開水”。孩子經(jīng)常飲用運動飲料可能會導(dǎo)致肥胖，因為這種飲料含大量熱量，超過人體所需，此外這種飲料還損害牙齒，因此不建議飲用，尤其是用餐時。
而能量飲料由于含有咖啡因則不適合孩子飲用。研究人員指出，咖啡因可能會造成一系列健康風(fēng)險，包括神經(jīng)系統(tǒng)和心血管發(fā)育等。