西蘭花炒爽口魚(yú)做法中要用到西蘭花、大蒜、魚(yú)條、干辣椒,海鮮醬、蠔油、油鹽、雞粉,炸偏口魚(yú)做法用料稍微簡(jiǎn)單些,主要有玉米淀粉、雞蛋、鹽、料酒、白醋、胡椒粉、生抽。
一、西蘭花炒爽口魚(yú)條做法:
材料:西蘭花、大蒜、魚(yú)條、干辣椒
調(diào)料:海鮮醬、蠔油、油鹽、雞粉
1、將魚(yú)條切片,大蒜切粒。
2、為了讓西蘭花更綠加鹽用水焯下,待用。
3、鍋內(nèi)放油將大蒜、干辣椒魚(yú)條放去爆炒一下。
4、倒入西蘭花加鹽、雞粉翻炒,放少許海鮮醬、蠔油加少許水煮一下。
5、水差不多燒干就可以裝盤(pán)了。
二、炸偏口魚(yú)做法
主料:偏口魚(yú)4條
副料:玉米淀粉、雞蛋
調(diào)料:鹽、料酒、白醋、胡椒粉、生抽
炸偏口魚(yú)做法:
1、將魚(yú)洗干凈后放入一容器中,容器中加入適量的鹽、料酒、白醋、胡椒粉、生抽進(jìn)行腌制去腥。
2、魚(yú)腌制好后,將雞蛋打散,將魚(yú)放入雞蛋液里浸滿(mǎn)全身。
3、然后將浸滿(mǎn)雞蛋液的魚(yú)再裹一層玉米淀粉,將多余的玉米淀粉用手拍打掉。
4、油溫加熱成7成熱時(shí),將魚(yú)進(jìn)行炸制,直到炸至成熟即可。
炸偏口魚(yú)做法小貼士:
1、偏口魚(yú)腌制的時(shí)間為1-2個(gè)小時(shí),中間翻動(dòng)2次。
2、裹雞蛋液和淀粉時(shí)一定要全身都要裹全,這樣炸制成熟的魚(yú)肉非常嫩。
3、炸制時(shí)間要因魚(yú)大小而定,一般先用高油溫將魚(yú)炸制定型后,再轉(zhuǎn)小火炸制里外都成熟。