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冬瓜鴨腿煲 讓你在炎熱夏天一抱口福的清火美食

2014/4/22 11:55:14 閱讀數(shù):631 信息分類:火爆食品招商網(wǎng) 編輯:治文

  鴨腿的肉質(zhì)和口感總讓人無法抵擋,但是夏天的炎熱又讓人沒有食欲,尤其是油膩的東西,今天小編就給大家介紹一種兩全其美的做法。冬瓜鴨腿煲,既能遲到鴨腿,又能清熱解火。具體做法如下:

  用料
  鴨腿,冬瓜,適量蔥,適量姜,3克鹽,2克味精
  做法
  i.鴨腿從冰箱拿出來自然化凍。
  ii.蔥切段、姜切片。
  iii.鴨腿放到開水鍋里淖一下。
  iv.淖好的鴨腿。
  v.砂鍋里放入鴨腿、蔥、姜、料酒后,添加適量熱水用大火燒開,轉(zhuǎn)小火燉1個(gè)半小時(shí)。
  vi.冬瓜去皮和籽。
  vii.切成大小均勻厚度1公分的塊。
  viii.煮到1小時(shí)后放入冬瓜,大火燒開轉(zhuǎn)小火再煮20分鐘。出鍋前放入鹽、味精即可。
  ix.盛入碗中,即可享用。

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