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我的=芝麻魚(yú)條

2010/11/26 9:47:16 閱讀數(shù):690 信息分類:火爆食品網(wǎng) 編輯:小單
    剛?cè)攵囚~(yú)類的淡季,魚(yú)大多都漲價(jià)了,不過(guò),目前再怎么漲,還是比豬肉便宜。 在眾多的魚(yú)類中,平民的魚(yú)就屬草魚(yú)了,物美價(jià)廉,肉厚刺少,魚(yú)頭小。
    主料:青魚(yú)650克 
    輔料:芝麻100克,雞蛋150克,小麥面粉50克 
    調(diào)料:姜50克,香油25克,味精5克,鹽10克,花生油60克,料酒25克,小蔥50克 
    制作: 
    1. 先將魚(yú)刮鱗、去鰓、去內(nèi)臟,洗滌,出骨,去皮,將魚(yú)肉切成約6.5厘米長(zhǎng)、1.6 厘米寬、厚的魚(yú)條(頭、尾、肚襠、劃水可分別紅燒用),經(jīng)刀工處理后的魚(yú)條必須整齊均勻,長(zhǎng)短相等; 
    2. 切好的魚(yú)條加入味精、鹽、香油、料酒、蔥、姜末,腌制10 分鐘; 
    3. 將魚(yú)條沾上一層干面粉,再沾上攪打均勻的雞蛋液,沾干凈的生芝麻(千萬(wàn)不要有沙),把所有的魚(yú)條都沾好后,放在盤里碼齊備用; 
    4. 將鍋燒熱放入凈花生油,當(dāng)油溫在五成熱時(shí)下入魚(yú)條,如魚(yú)條量大油溫就要高;如魚(yú)條量小,油溫就要低點(diǎn); 
    5. 魚(yú)條炸成金黃色撈出,濾油即可裝盤。
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