女孩子們常說的話題離不開，小編想告訴大家，可以，但一定要在保障健康飲食的前提下進(jìn)行。有的人就說了，巧克力不能吃，牛奶不能喝。其實(shí)牛奶所含的一種名為煙酰胺核苷的物質(zhì)有助預(yù)防肥胖。
研究人員在美國學(xué)術(shù)期刊《細(xì)胞—代謝》上發(fā)表報告說，他們從牛奶中提取出煙酰胺核苷并給小鼠大劑量喂食這種物質(zhì)，此后讓它們進(jìn)食脂肪含量很高的食物。經(jīng)過一段時間的觀察后研究人員發(fā)現(xiàn)，這種物質(zhì)能幫助小鼠迅速消化分解攝入的脂肪，即便長時間進(jìn)食高脂食物也不會肥胖。
研究人員表示，這種物質(zhì)可能會起到加速新陳代謝的作用，但它的實(shí)際效用還有待進(jìn)一步臨床試驗(yàn)來驗(yàn)證。