春天是一個(gè)養(yǎng)生的好季節(jié)，春天天氣干燥，大家應(yīng)該多喝一點(diǎn)茶水。今天給大家推薦一下枸杞菊花茶，看一下枸杞菊花茶都有什么功效吧！

1、枸杞菊花茶可以明目提神。菊花里含有豐富的維生素A,是維護(hù)眼睛健康的重要物質(zhì)，菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對(duì)肝火旺、用眼過(guò)度導(dǎo)致的雙眼干澀有較好的療效，經(jīng)常覺得眼睛干澀的電腦的人，喝些菊花茶很有好處。

2、枸杞菊花茶可以爭(zhēng)強(qiáng)體質(zhì)。菊花茶中含有的維生素C、維生素E,特別是茶多酚，具有很強(qiáng)的抗氧化活性，可以人體內(nèi)的氧自由基，能起到抗輻射、增強(qiáng)機(jī)體免疫力。

3、枸杞菊花茶可以緩和使用電腦的后遺癥。長(zhǎng)期使用電腦會(huì)影響健康，眼睛處于緊張狀態(tài)，視覺的過(guò)度疲勞還會(huì)引起房水運(yùn)行受阻，較易導(dǎo)致青光眼。同時(shí)，干眼癥、白內(nèi)障、角膜潰瘍和視網(wǎng)膜剝脫等也是長(zhǎng)期使用電腦者易患的眼病，喝菊花茶能改善眼睛的不舒服，緩解以上的癥狀。

4、枸杞菊花茶可以解毒。白菊花性辛、甘、苦，微寒，能疏散風(fēng)熱，平肝明目，。

5、枸杞菊花茶可以有助于幫助睡眠，潤(rùn)澤肌膚。菊花茶的花草茶，具有幫助，潤(rùn)澤。