蘋(píng)果對(duì)大家來(lái)說(shuō)都比較熟悉的，但是小編想說(shuō)的是蒸蘋(píng)果哦，那么蒸蘋(píng)果對(duì)人體又有那些功效與作用呢！接下來(lái)就與小編一起看看吧！
1、生津開(kāi)胃止瀉
蒸蘋(píng)果
蒸過(guò)的蘋(píng)果口感酥軟，味道酸甜可口。同時(shí)它里面含有鈣磷鐵以及多種胡蘿卜素，有生津開(kāi)胃止瀉的作用，特別適合小兒腹瀉。
2、
蘋(píng)果性平味酸，里面有抗氧化成分和生物活性物質(zhì)，有利于加速身體新陳代謝，減少體內(nèi)脂肪，從而達(dá)到的目的。
看到這里你是不是已經(jīng)了解了它的功效呢！那就趕快做起來(lái)吧！