羅漢果泡水隔夜能喝嗎？羅漢果泡水是羅漢果常食用的一種方法，有清熱潤(rùn)肺、利咽止咳的功效。一個(gè)羅漢果往往可以多次沖泡，那么羅漢果泡水能隔夜喝嗎？
羅漢果泡水能隔夜喝嗎
羅漢果是不能隔夜喝的。羅漢果具有多種維生素和礦物質(zhì)，并且對(duì)降肝火特別咽炎有很好的作用，但是如果隔夜的話，羅漢果和水的接觸時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，會(huì)食藥性減退，并且容易滋生細(xì)菌。對(duì)身體非常不好，所以任何食物，不管是羅漢果還是其它的，和水接觸后，是不建議過(guò)夜喝的
第二：羅漢果是涼性的，也不是隨便泡水喝的，有具體的量的要求。
羅漢果泡水喝的壞處
（1）長(zhǎng)期服用羅漢果泡水喝容易導(dǎo)致腸胃功能下降
專(zhuān)家告訴我們，短期之間服用羅漢果泡水不僅對(duì)身體沒(méi)有害處，同時(shí)還可以調(diào)劑腸胃功能。但是如果長(zhǎng)期服用，很容易導(dǎo)致我們的腸胃功能下降，甚至有可能引發(fā)一些連鎖的疾病。特別是對(duì)于一些身體體質(zhì)比較敏感并且體質(zhì)過(guò)于寒涼的人群來(lái)說(shuō)，小編并不建議服用羅漢果泡水，這對(duì)于身體傷害比較大。如果想要服用羅漢果泡水，那么能夠先咨詢專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生或者是營(yíng)養(yǎng)師，選擇正確的服用量以及服用方法，這樣才能夠?yàn)榭焖俚恼{(diào)整好體質(zhì)。
（2）羅漢果泡水不能隔夜服用
這個(gè)注意事項(xiàng)不僅僅羅漢果茶需要注意，事實(shí)上在平時(shí)我們吃任何食物的時(shí)候同樣需要注意。在常溫之下，任何食物在六個(gè)小時(shí)之后就開(kāi)始了變質(zhì)，羅漢果也不例外，所以千萬(wàn)不要隔夜服用，這對(duì)于身體還有腸胃的傷害都是非常大的。
（3）服用過(guò)多容易上火
很多人喜歡將曬干之后的羅漢果泡水服用，認(rèn)為這樣能夠很好的保健身體，但是小編并不建議大家長(zhǎng)期大量的服用。因?yàn)楹娓芍蟮牧_漢果泡水服用太多容易上火，所以一些風(fēng)熱咳嗽的患者應(yīng)該少吃，或者是在搭配一起其他具有清涼作用的材料。
羅漢果泡水能隔夜喝嗎？通過(guò)以上的介紹大家知道了羅漢果泡水是不能隔夜喝的，所以大家盡量注意一下。羅漢果泡水功效獨(dú)特，但是羅漢果泡水喝的壞處還是有的，大家可以參考以上的介紹。