1、普通純牛奶熱量高；營養(yǎng)舒化奶好喝。
2、營養(yǎng)舒化奶中的脂肪含量低，添加“膳食纖維”和“膠原蛋白”。
3、舒化奶營養(yǎng)好吸收，控制體重。
4、舒化奶可以調(diào)節(jié)腸道菌群減少腹瀉、腹部不適、腹脹、。
建議：對于有乳糖不耐受的人，建議可以選擇舒化奶。對乳糖耐受者，選含正常乳糖的奶類更佳，不一定要選舒化奶之類的低乳糖奶制品。
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