豆奶粉正確的飲用方法是吃完飯后兩個(gè)小時(shí)再飲用，另外，睡前或者吃了面粉類(lèi)食品后也可以飲用。飲用時(shí)，最好先查看豆奶粉包裝中的說(shuō)明，根據(jù)說(shuō)明按分量喝。
對(duì)于有啤酒肚的人來(lái)說(shuō)，喝豆奶粉是非常有益的，每天飯后喝不僅有利于趕走煩人的啤酒肚，還有利于預(yù)防因肥胖引起的糖尿病等，因?yàn)槎鼓谭凼且源蠖篂樵�，而大豆中的植物蛋白能有效阻斷體內(nèi)過(guò)剩的糖類(lèi)轉(zhuǎn)化為脂肪。