元旦新年臨近，人們免不了參加各種節(jié)日聚會(huì)活動(dòng)，享受親情、友情、美食的同時(shí)，也會(huì)帶來(lái)各種“節(jié)日病”。每逢佳節(jié)胖三斤，由此而來(lái)。如何幫助市民管理好節(jié)日期間的飲食，控制能量攝入，把好“進(jìn)口關(guān)”，發(fā)揮營(yíng)養(yǎng)師的作用，指導(dǎo)市民在美食與健康之間尋找平衡。2016年12月24日下午，市營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)邀請(qǐng)徐靜高級(jí)營(yíng)養(yǎng)師在新東方學(xué)校繽紛亞洲校區(qū)為部分學(xué)生家長(zhǎng)、營(yíng)養(yǎng)師、學(xué)校老師以及周邊市民作了《居民膳食指南（2016）》科普教育講座，宣傳健康飲食，為大家答疑解惑，收到聽(tīng)眾的積極響應(yīng)。

徐靜高級(jí)營(yíng)養(yǎng)師，自認(rèn)資深吃貨。喜愛(ài)美食，并對(duì)美食有一種獨(dú)特的追求，一直在美食與健康中尋求平衡。她結(jié)合自己營(yíng)養(yǎng)知識(shí)、多年的實(shí)踐、體會(huì)，指導(dǎo)大家如何學(xué)習(xí)營(yíng)養(yǎng)，多動(dòng)腦，勤動(dòng)手，讓家人特別是孩子，共同參與膳食計(jì)劃制定，合理安排節(jié)日期間的營(yíng)養(yǎng)平衡，讓生活充滿品味與快樂(lè)！講座以座談會(huì)的形式進(jìn)行，聽(tīng)眾不時(shí)插話提問(wèn)、發(fā)表意見(jiàn)，會(huì)場(chǎng)討論氣氛熱烈。徐靜還從家里帶來(lái)道具，指導(dǎo)如何量化各種食物的重量，講座非常形象、生動(dòng)、接地氣。